仕事の場で明日から使える対話術 面白いほどわかるコミュニケーションスキル 自己対話編 (心を知る)(DVD版)
誰とも話せるスキルを高めたいあなたへ
<商品概要>
「困ったな、どうしたらいいだろう?」
「なんて上司に報告しようかな?」
時に無意識に、自分へそんな問いかけをしていませんか。
これこそが“自己対話”、つまり自分とのコミュニケーションなんです。
このスキルがないと、目の前に横たわる課題が解決しないだけでなく、
人を責め、人間関係を悪化させがち。
もしあなたが、次のような「困った!」を抱えているなら、
自己対話スキルを手にするタイミングかと・・・。
〇自分自身が、あるいは自分のしたいことがよく分からない。
〇問題が起こると自分を責めてしまう。
〇困難に出くわすと、どうしていいか分からなくなる。
〇損な役回りが多い。
〇メンバーが非協力的だ。
〇上司がきちんと評価してくれない。
わかりやすさに徹底的にこだわった「面白いほどわかる」シリーズ。
「仕事の場で明日から使える対話術 面白いほどわかるコミュニケーションスキル 自己対話編(心を知る)」
では、コミュニケーションスキルの基礎、および自分に対する“よき問いかけ方”を詳しく解説します。
収録時間、および主な内容は以下の通り。
〔収録時間〕約150分
〔目次:本動画を通じ、あなたが身につけられるスキル・テクニック〕
◆スキル全体像把握編◆
1.日本人の多くがコミュニケーションに悩む(実状紹介)
2.コミュニケーションスキルの価値
3.スキルが簡単に高まる“その理由”
4.自己対話を通じ“感情コントロール”
5.スキルを構成する12の“箱”
◆基礎知識編◆
1.コミュニケーションを阻害する要因
1)話し手の問題
2)聞き手の問題
3)その他の問題
2.コミュニケーションが果たす4つの役割
3.関係づくりに大切な「1+7の力」
4.メラビアンの法則
◆自己対話編◆
1.「自己対話」の際の基本的考え方
2.「自己対話」における態度・姿勢
3.「自己対話力」を高めるテクニック
1)「いじめっ子の質問」と「賢者の質問」
2)逆境を跳ね返すための5つの質問
4.一段アップの「自己対話力」
1)自分を見つめ直す12の質問
2)未来を見つめる10の質問
◎完全オリジナル資料(全46ページ)をご用意しています。
自分の本当の気持ちをつかみ、
周囲とよりよき関係を築きませんか?
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